吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬

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✔️减脂期也能吃的甜品教程来咯～ 全麦香蕉马芬，口感媲美专业甜品，搅拌搅拌就能成功，好吃不胖，精准配方，新手零失败 ✔️减脂期馋甜品的赶快行动吧，粗纤全麦➕钾宝香蕉➕燃脂肉桂，赶快行动吧！
参与活动: #寻味外婆乡，花田食春宴#

香蕉全麦马芬的用料

香蕉 1根 全麦粉 70克
鸡蛋 1个 无糖酸奶 80克
泡打粉 2克 肉桂粉 少许

香蕉全麦马芬的做法

#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解1

步骤1

✅准备材料。 对糖粉没有严格要求的可加入普通酸奶
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步骤2

✅香蕉去皮
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步骤3

✅压成细腻的泥，越细口感越润
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解4

步骤4

✅加入一个鸡蛋
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解5

步骤5

✅加入酸奶
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解6

步骤6

✅搅拌到顺滑无颗粒
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解7

步骤7

✅过筛入全麦粉和泡打粉
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解8

步骤8

✅加入适量肉桂粉（加速燃脂）
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解9

步骤9

✅轻轻翻拌到没有干粉就停
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解10

步骤10

✅倒入小纸托，装7-8分满
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解11

步骤11

✅烤箱预热170度，烤20-30分钟，牙签扎进去干净就熟了（根据自己烤箱调整温度）
#寻味外婆乡花田食春宴#吃甜品也能燃脂？¦香蕉全麦马芬的做法图解12

步骤12

✅完成。 关注➕收藏，解锁更多美食教程~

香蕉全麦马芬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:3天前 · 河北省

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分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 下午茶 拌 烤
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