高丽参桂圆红枣汤

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☔️最近连续下雨，听着雨声慢炖一锅高丽参桂圆红枣汤，是雨天里给自己的一点小仪式感。制作简单，几样食材放在一起慢炖，咕嘟咕嘟的满屋都是香甜的气息。
参与活动: #立夏第一碗，参养好精气#

高丽参桂圆红枣汤的用料

正官庄高丽参 5片 红枣 5颗
桂圆 6颗 枸杞 10颗
麦冬 6粒

高丽参桂圆红枣汤的做法

#立夏第一碗，参养好精气#高丽参桂圆红枣汤的做法图解1

步骤1

准备好所需食材
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参桂圆红枣汤的做法图解2

步骤2

今天用到的是正官庄高丽参
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参桂圆红枣汤的做法图解3

步骤3

所有食材洗净放入炖盅慢炖60分钟
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参桂圆红枣汤的做法图解4

步骤4

出锅即可，喜欢甜的可以加一点冰糖
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参桂圆红枣汤的做法图解5

步骤5

高丽参的香气浓郁，炖完汤的参可以吃掉
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参桂圆红枣汤的做法图解6

步骤6

没事的时候给自己煮一锅吧

高丽参桂圆红枣汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-19 · 山东省

©本菜谱的做法由 鱼儿妈kiki 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 炖 季节 夏 立夏
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