高丽参菠菜肉丸汤

高丽参菠菜肉丸汤

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立夏喝碗高丽参菠菜肉丸汤，汤鲜味美，营养健康！高丽参有助于补元气、缓解疲劳，适合入夏后体力下降时调理；瘦肉丸提供优质蛋白；菠菜补充维生素C、铁和膳食纤维，帮助清热、防暑气。整体是一道温和补养、适合换季食用的汤品哦。
参与活动: #立夏第一碗，参养好精气#

高丽参菠菜肉丸汤的用料

正官庄高丽参 3片 自制肉丸 10个
菠菜 一把 葱姜 适量
生抽 少许 胡椒粉 少许
盐 少许

高丽参菠菜肉丸汤的做法

#立夏第一碗，参养好精气#高丽参菠菜肉丸汤的做法图解1

步骤1

准备食材
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参菠菜肉丸汤的做法图解2

步骤2

葱姜切碎
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参菠菜肉丸汤的做法图解3

步骤3

锅中烧热加油加葱姜翻炒
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步骤4

加生抽炒香
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步骤5

加适量清水，加高丽参片煮10分钟
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参菠菜肉丸汤的做法图解6

步骤6

下入肉丸大火煮开
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参菠菜肉丸汤的做法图解7

步骤7

下菠菜煮半分钟，加少许盐，胡椒粉调味即可
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参菠菜肉丸汤的做法图解8

步骤8

汤鲜味美！

高丽参菠菜肉丸汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-21 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 cocoqybk 编写，未经授权不得转载
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