深夜放毒风～麻辣鱿鱼

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窗边的小豆豆。
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熬夜追剧看球，嘴巴总想嚼点什么？ 试试这道麻辣凉拌鱿鱼，比水煮鱼过瘾，比烧烤摊干净！ 做法巨简单，重点全在红梅麻辣海鲜捞汁上。它是那种复合的香辣，不是单一的辣舌头，麻味醇厚，辣而不燥，回味甚至还有一丝甘甜，层次超级丰富。
参与活动: #观赛无需费心下厨，红梅捞汁即拌即食，美味简单又出彩#

麻辣鱿鱼的用料

红梅麻辣海鲜捞汁 1袋 鱿鱼 1-2条
胡萝卜 1根 洋葱 1/3个
青辣椒 2个 葱 2根
干辣椒 5个 花椒 适量

麻辣鱿鱼的做法

#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解1

步骤1

准备食材：红梅麻辣海鲜捞汁、鱿鱼切条、胡萝卜切片、洋葱切丝、青辣椒切圈、葱花切段、少量新鲜花椒、干辣椒备用
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解2

步骤2

清水煮开倒入鱿鱼，少量料酒将鱿鱼焯水3分钟捞出
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解3

步骤3

鱿鱼泡凉水或者冰水5分钟备用。
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解4

步骤4

鱿鱼沥干水分就可以开始组合做捞汁了
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解5

步骤5

以前做凉拌菜，光调料就要摆满一桌。现在我直接掏出我的夏日“作弊神器”—— 红梅麻辣海鲜捞汁
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解6

步骤6

所有食材混合在一起，倒入红梅麻辣海鲜捞汁，一倒一拌即可，3分钟都不用等，厨房小白也能秒变大厨！
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解7

步骤7

捞汁的麻香浓郁，辣味醇厚，裹满每一根鱿鱼丝，入口鲜辣爽脆，完全不会发苦。这一口，直接香迷糊了！不仅做起来省事，低卡高蛋白，减脂期的姐妹也能放心嗦。
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解8

步骤8

不用自己费劲调酱汁，独立小包装，想拌什么拌什么，哪怕深夜饿了，3分钟就能端上桌，这才是懒人宵夜该有的样子！
#风味捞汁 杯赛相伴#深夜放毒风～麻辣鱿鱼的做法图解9

步骤9

简单一步，拯救夏日食欲，快来尝尝这口“硬通货”吧！

麻辣鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-06-23 · 福建省

©本菜谱的做法由 窗边的小豆豆。 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 追剧 煮 拌 焯
上传我做的这道菜

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