玉米西兰花炒虾仁

独家
3442 浏览 101 收藏
收藏
晓筱家
晓筱家 晓筱家
＋ 关注


参与活动: #看球不熬夜，早餐来补血#

玉米西兰花炒虾仁的用料

西兰花 适量 杂菜 适量
虾仁 适量 盐 适量
鸡精 适量 味极鲜 适量
虾仁 适量克

玉米西兰花炒虾仁的做法

#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解1

步骤1

虾仁开背去虾线，加入料酒白胡椒粉腌制备用
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解2

步骤2

起锅烧油，放入蒜末炒香
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解3

步骤3

加入胡萝卜玉米粒翻炒均匀
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解4

步骤4

加入西兰花虾仁生抽蚝油调味
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解5

步骤5

翻炒均匀出锅
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解6

步骤6

装盘食用
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解7

步骤7

鲜美可口
#世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法图解8

步骤8

美味

玉米西兰花炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:1天前 · 江苏省

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #世界杯早餐我承包#玉米西兰花炒虾仁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活