微波蒜香丝瓜条

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【11-022】 这是一个简单油盐特别鲜而且颜色很好看的故事……台风走了是吧? ----- 2026.07.14

微波蒜香丝瓜条的用料

丝瓜 一根 蒜 好几瓣
盐 适 油 量
芝麻 熟

微波蒜香丝瓜条的做法

微波蒜香丝瓜条的做法图解1

步骤1

丝瓜削皮洗干净切条扔一能进微波炉的容器里
微波蒜香丝瓜条的做法图解2

步骤2

根据瓜量和个人喜好往里撒盐喷油切蒜碎调口
微波蒜香丝瓜条的做法图解3

步骤3

蚝油生抽也能加如果不介意颜色的话…想办法搂匀
微波蒜香丝瓜条的做法图解4

步骤4

扣盖或者封保鲜膜扔微波炉叮熟，保险起见高火三分钟
微波蒜香丝瓜条的做法图解5

步骤5

挪出来试探下生熟味道小心烫，缺啥赶紧补欠火加叮三十秒+
微波蒜香丝瓜条的做法图解6

步骤6

确认熟度咸淡都合适换盘撒芝麻瞅两眼再吃就好了
微波蒜香丝瓜条的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

微波蒜香丝瓜条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-07-14 · 山东省

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载

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