香烤红薯

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红薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。含糖量达到15%—20%。

香烤红薯的用料

红薯 150g 蜂蜜 适量

香烤红薯的做法

香烤红薯的做法图解1

步骤1

洗净备用
香烤红薯的做法图解2

步骤2

涂抹蜂蜜 放入烤箱 200度 10分钟
香烤红薯的做法图解3

步骤3

翻面 再继续烤10 分钟
香烤红薯的做法图解4

步骤4

成品

香烤红薯的烹饪技巧

红薯上涂抹蜂蜜,需薄薄一层即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-12-06

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