减肥早餐酸奶沙拉

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宇宇宇
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因为在宿舍生活。方便是最重要的。想减肥又想满足自己的胃。突发奇想。味道还不错哦。

减肥早餐酸奶沙拉的用料

面包片 1-2片 苹果 1个
梨 1个 酸奶 1包

减肥早餐酸奶沙拉的做法

减肥早餐酸奶沙拉的做法图解1

步骤1

吐司切成一块一块或者手撕也可以。前提洗干净手哦。。
减肥早餐酸奶沙拉的做法图解2

步骤2

然后水果切成小块。
减肥早餐酸奶沙拉的做法图解3

步骤3

最后倒入酸奶。搅拌。

减肥早餐酸奶沙拉的烹饪技巧

卡路里很低。用酸奶代替沙拉酱。还可以加点燕麦哦。营养又简单
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-15

©本菜谱的做法由 宇宇宇 编写，未经授权不得转载

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