胡萝卜 苹果 梨汁

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Miss_Magoo
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胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。梨可以润肺，肺主皮毛，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

胡萝卜 苹果 梨汁的用料

苹果 1只 梨 1只
胡萝卜 1根

胡萝卜 苹果 梨汁的做法

胡萝卜 苹果 梨汁的做法图解1

步骤1

苹果、梨洗净切小块，胡萝卜洗净
胡萝卜 苹果 梨汁的做法图解2

步骤2

将材料放入榨汁机中榨汁。

胡萝卜 苹果 梨汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-16

©本菜谱的做法由 Miss_Magoo 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品

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