菠菜丸子汤

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一般人群均可食用菠菜,菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜,糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定,同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。

菠菜丸子汤的用料

菠菜 150g 猪肉馅 100g
油 适量 盐 适量
粉丝 适量

菠菜丸子汤的做法

菠菜丸子汤的做法图解1

步骤1

油锅烧热
菠菜丸子汤的做法图解2

步骤2

下入菠菜
菠菜丸子汤的做法图解3

步骤3

倒入清水
菠菜丸子汤的做法图解4

步骤4

下入粉丝
菠菜丸子汤的做法图解5

步骤5

汤汁烧开
菠菜丸子汤的做法图解6

步骤6

下入丸子
菠菜丸子汤的做法图解7

步骤7

添加食盐
菠菜丸子汤的做法图解8

步骤8

成品

菠菜丸子汤的烹饪技巧

出锅后滴入香油,更加美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-12-20

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