黑豆浆

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YOU尐莹
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黑豆、黑米可以补肾，薏仁可排水。

黑豆浆的用料

黑豆 适量 黑米 适量
薏仁 适量 红豆 适量
黄豆 适量 冰糖 适量
水 适量

黑豆浆的做法

步骤1

黑米：黑豆：薏仁：红豆：黄豆，比例为2：2：2：2：1，我用的是豆浆机的量杯，所有东西加起来刚好1杯。
黑豆浆的做法图解2

步骤2

将1中的材料洗净后，放在水中浸泡，大概6小时。我是晚上睡前泡，第二天早上做豆浆。
黑豆浆的做法图解3

步骤3

泡好1中的材料后，将这些材料放入豆浆机，五谷豆浆功能键。
黑豆浆的做法图解4

步骤4

等到豆浆机蜂鸣，将豆浆倒出，在装豆浆的容器内，预先放入冰糖
黑豆浆的做法图解5

步骤5

将上面的泡沫清掉。
黑豆浆的做法图解6

步骤6

可口的黑豆浆就做好了！

黑豆浆的烹饪技巧

豆渣可以不用滤掉，五谷豆浆打得很细腻，可以和着豆浆一起吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-09

©本菜谱的做法由 YOU尐莹 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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