苦菊圣女果沙拉

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春天到了，有卖苦菊的就买了一点，以前吃的都是凉拌的，今天实验一下酸奶沙拉

苦菊圣女果沙拉的用料

苦菊 2颗 圣女果 6个
盐 少许 酸奶 半瓶
黑胡椒 少许 橄榄油 少许

苦菊圣女果沙拉的做法

苦菊圣女果沙拉的做法图解1

步骤1

苦菊用水泡十分钟，然后加入盐少许，腌一下，大约五分钟（我是加盐后，用手捏了一会）
苦菊圣女果沙拉的做法图解2

步骤2

圣女果切成小块
苦菊圣女果沙拉的做法图解3

步骤3

放入一起加橄榄油，酸奶，搅拌均匀，再在上面撒上少许黑胡椒，装盘，

苦菊圣女果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-07

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