红糖姜汤

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红糖姜汤的用料

红糖 50g 生姜 20g
大枣 10枚

红糖姜汤的做法

红糖姜汤的做法图解1

步骤1

大枣洗净，备用。
红糖姜汤的做法图解2

步骤2

生姜洗净，切丝。
红糖姜汤的做法图解3

步骤3

锅中加适量水，放入大枣和红糖。
红糖姜汤的做法图解4

步骤4

用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅。
红糖姜汤的做法图解5

步骤5

盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝。
红糖姜汤的做法图解6

步骤6

再煮5分钟即可食用。

红糖姜汤的烹饪技巧

红糖姜汤适合于寒湿凝滞型痛经，经前或经期小腹冷痛，得热症状减轻，经期量少，色紫黑夹有血块，四肢发冷，面色发白者适宜服用红糖姜汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-12-09

©本菜谱的做法由 红姨食坊 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 饮品 驱寒暖身 缓解痛经 平和质

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