金盏菊花茶

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微凉_ζ_
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用金盏菊冲泡的茶有着阳光般耀眼的金黄色。金盏菊富含矿物质磷和维生素C，对焦虑和神经衰弱有缓解作用，还可以缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，非常适合女性饮用。

金盏菊花茶的用料

金盏菊 3个 蜂蜜或白糖 适量

金盏菊花茶的做法

金盏菊花茶的做法图解1

步骤1

取三朵金盏菊放入杯中，用水冲一遍倒掉~
金盏菊花茶的做法图解2

步骤2

加入开水泡10-15分钟~
金盏菊花茶的做法图解3

步骤3

要用杯盖焖噢~
金盏菊花茶的做法图解4

步骤4

OK后就可以加入适量的白糖或蜂蜜啦~

金盏菊花茶的烹饪技巧

金盏菊微苦，可以加些蜂蜜或者白糖哦~适合与甜味较明显的花草一起搭配冲泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-11

©本菜谱的做法由 微凉_ζ_ 编写，未经授权不得转载

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