青椒南瓜花

精品
9068 浏览 107 收藏
收藏
Mosquito私家小厨
Mosquito私家小厨
＋ 关注

自家小院种的有机南瓜，把多余的公花摘下来炒着吃～味道鲜美

青椒南瓜花的用料

新鲜南瓜花 1盘 青辣椒 6个
蒜末 适量 盐 1勺
鸡精 1/3勺 蚝油 1勺

青椒南瓜花的做法

青椒南瓜花的做法图解1

步骤1

南瓜的公花摘下后，除去梗和花柱，只留南瓜花的外皮，掰成条洗净
青椒南瓜花的做法图解2

步骤2

青辣椒切条，蒜切末
青椒南瓜花的做法图解3

步骤3

锅中放底油，加蒜末、青辣椒爆香
青椒南瓜花的做法图解4

步骤4

放入南瓜花翻炒
青椒南瓜花的做法图解5

步骤5

炒软后加入盐、鸡精、蚝油，翻炒均匀。南瓜花会自然出水，所以不用加水煮。
青椒南瓜花的做法图解6

步骤6

翻炒均匀后即可出锅。就完成啦～

青椒南瓜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-20

©本菜谱的做法由 Mosquito私家小厨 编写，未经授权不得转载

青椒南瓜花的其他做法更多

上传我做的这道菜

青椒南瓜花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 青椒南瓜花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 青椒南瓜花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活