蚝油西兰花

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蚝油西兰花的用料

西兰花 耗油
油

蚝油西兰花的做法

步骤1

把西兰花掰成小朵，洗净，放入沸水中煮5-8分钟，在水中加入一点食用油可以使西兰花保持翠绿。
蚝油西兰花的做法图解2

步骤2

煮熟后的西兰花，装盘，在盘子角落倒入蚝油，吃的时候沾着吃就好了，也可以单独弄个小碟子。蚝油很咸，别倒太多哦！

蚝油西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-19

©本菜谱的做法由 khunnie99 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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