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学做的菜谱：追剧小零食 豆皮香肠卷
今儿学做了这道豆皮香肠卷。
嘿嘿，味道不错哦。做法也简单。
1⃣️准备一张千张皮，切去不规则的边角。
准备两根火腿肠。
2⃣️火腿去掉包装纸，将火腿放入千张中卷起来，再用牙签固定住。然后切块。准备5克十三香。
3⃣️锅中倒入少许茶油，将香肠卷放入锅中煎至两面金黄色。再用筛子将十三香均匀撒在火腿卷上，锅中轻轻晃动。
4⃣️再倒入盘中，撒上白芝麻。
看起来非常不错的一盘小吃就完成啦。
茶油的功效和作用主要就是茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以起到软化血管的作用，可以降低血脂，也有利于降低血糖，有利于促进血压的下降。
同时也会减少一些心脑血管疾病的发生，也有一定的延缓衰老的作用。茶油中还含有丰富的维生素e，可以起到保养皮肤的作用，避免出现皮肤有皱纹，有效的保证皮肤的弹性。
同时茶油还有一定的增强免疫力，增加抵抗力的作用。
这盘美味的小吃居家必备哦😄😄。
# 解馋小吃大合集
@ 千岛源茶油
创建时间:2020-10-27
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B妈小厨
生活就是如此简单美好🌹
2020-10-27