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发布的笔记 (8756)

• 20260429 星期三 农历三月十三在喜欢的状态里生活，做好自己生活不在于富足，而在于知足。早上简单点💕早餐1、藜麦饭2、咸菜笋炒黄牛肉3、蒸土豆🥔、豌豆、玉米🌽先蒸玉米🌽和土豆🥔1 5分钟左右再放豆一起蒸15分钟即可4、番茄🍅炒鸡蛋🥚鸡蛋加点盐打散锅内放油炒鸡蛋备用番茄去皮切片块炒好鸡蛋的锅不用洗直接炒番茄🍅炒会儿放入少许盐和糖 调味即可，最后加入葱丝甜瓜🍈 0
• 20260429 星期三 农历三月十三在喜欢的状态里生活，做好自己生活不在于富足，而在于知足。早上简单点💕早餐1、藜麦饭2、咸菜笋炒黄牛肉3、蒸土豆🥔、豌豆、玉米🌽先蒸玉米🌽和土豆🥔1 5分钟左右再放豆一起蒸15分钟即可4、番茄🍅炒鸡蛋🥚鸡蛋加点盐打散锅内放油炒鸡蛋备用番茄去皮切片块炒好鸡蛋的锅不用洗直接炒番茄🍅炒会儿放入少许盐和糖调味即可，最后加入葱丝甜瓜🍈 0
• 20260428 星期二 农历三月十二很喜欢的一句话：生活需要烟火，也需要静静的美好，不用刻意的去迎合，有趣的人会相互迎合……早餐梅干菜鸡蛋炒饭自己烧的梅干菜肉昨天故意多烧的晩饭盛出放冰箱冷藏保存用3个鸭蛋加盐打散锅內放油先炒好盛出备用不用洗锅加入米饭用小火把剩米饭炒均匀至热加上梅干菜烧肉的梅干菜放入一起炒加入事先炒好的蛋炒的米饭🍚出锅前加上葱花再拌炒几下梅干菜炒饭真的好香蒸玉米🌽土豆🥔豌豆 5
• 20260427 星期一 农历三月十一平凡而琐碎的日常里做喜欢的事情周一早安！早餐1、青菜番茄🍅蛋🥚面条🍝毛毛菜很嫩洗干净蘑菇🍄切片蛋加盐打散先炒蛋盛出备用锅内加入适量的油先炒蘑菇🍄后加入番茄🍅块煮开加面和炒好的蛋和青菜加适量的盐调味即可2、牛奶🥛蓝莓🫐 3
• 20260426 星期日 农历三月初十忙碌的双休日​早餐早餐手工扯面提前揉好的面团面粉加少许盐和水揉成面团早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段土豆、蘑菇、四季豆、豆瓣、里脊肉、笋切片锅内放油按顺序先炒笋、蘑菇🍄、四季豆、土豆、肉片翻炒变色加入煮沸的开水半锅事先切好的面小段，用一点水扯面放入锅内期间用铲子翻一下，加入蚕豆瓣烧的时候加点自己做的笋干菜美味又好吃😋鸡蛋🥚芒果🥭和蓝莓🫐 9
• 20260425 星期六 农历三月初九💛忙忙碌碌的日子希望一切安好早餐1、蒸锅放开水蒸玉米🌽和南瓜🎃2、梅干菜蛋炒饭有梅干菜烧肉自己家的蛋先炒鸡蛋🥚蛋放盐打散锅内放油倒入蛋液炒好蛋备用锅内放入米饭🍚炒热均匀加入梅干菜继续炒加入炒好的蛋出锅前加入葱花即可3、鲜牛奶🥛蓝莓🫐和甜瓜🍈 5
• 20260425 星期六 农历三月初九💛忙忙碌碌的日子希望一切安好早餐1、蒸锅放开水蒸玉米🌽和南瓜🎃2、梅干菜蛋炒饭有梅干菜烧肉自己家的蛋先炒鸡蛋🥚蛋放盐打散锅内放油倒入蛋液炒好蛋备用锅内放入米饭🍚炒热均匀加入梅干菜继续炒加入炒好的蛋出锅前加入葱花即可3、鲜牛奶🥛蓝莓🫐和甜瓜🍈 7
• 20260424 星期五 农历三月初八生活纵然琐碎，却值得去热爱，去记录…‍早安！🌹早餐面条🍝银耳红枣羹片儿川+煎蛋​老妈自己的咸菜加上笋肉丝蘑菇咸菜烧一碗片儿川面条🍝锅内放油热锅冷油先炒肉丝和笋蘑菇咸菜锅中加入开水，放入面条最后加盐调味即可甜瓜鲜牛奶🥛 5

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