牛肉解冻,生粉+橄榄油+少许盐+老抽,手抓腌制按摩,方便入味。然后放旁边不管(忘了放蛋清)。 两个鸡蛋用打蛋器打散,加一点盐+橄榄油+生抽(用的味极鲜),最后加一些水,再打均匀。 热锅放油,炒牛肉。先不铲散,整块下锅,等一会儿,整体翻面,再等。熟七八成后,再铲散。 起锅前放一点盐上味,装盘。 放油(个人偏好用了盒装黄油*2),中火偏小。锅热后倒蛋液。待鸡蛋半成型,从中间向前推,倾斜锅体,将未凝聚的蛋液往自己的方向倾斜。 成型后,放牛肉,按大块状炒,别铲碎。 差不多就起锅。
创建时间:2021-07-10

评论

  • 带泥巴味的大熊

    看着挺不错的

    2021-07-10
  • 八年cvkxUwd

    挺不错的

    2021-07-10
  • 黑暗骑士夜

    超厉害

    2021-07-10
查看更多

你当前的位置:豆果美食 > 笔记 > 牛肉解冻,生粉+橄榄油+少许盐+老抽,手抓腌制按摩,方便入味。然后放旁边不管(忘了放蛋清)。两个鸡蛋用打蛋器打散,加一点盐+橄榄油+生抽(用的味极鲜),最后加一些水,再打均匀。热锅放油,炒牛肉。先不铲散,整块下锅,等一会儿,整体翻面,再等。熟七八成后,再铲散。起锅前放一点盐上味,装盘。放油(个人偏好用了盒装黄油*2),中火偏小。锅热后倒蛋液。待鸡蛋半成型,从中间向前推,倾斜锅体,将未凝聚的蛋液往自

请扫码进入豆果美食App查看

使用社交账号登陆豆果美食