20250923 星期二农历八月初二早安🌹皮爸一早去跑步了皮哥早午餐一起了早餐1、皮蛋瘦肉粥里脊肉切丝，用3克盐、料酒、淀粉、胡椒粉，橄榄油、腌制10分钟；锅里水开，放姜片放肉丝，用筷子划散，肉颜色变白，没有血色，捞出用清水沥干干净；皮蛋切小粒，葱花切好；放入肉丝，皮蛋粒继续煮5分钟，放入盐，放上葱花喜欢胡椒粉也可以放。2、萝卜干炒鸡蛋🥚朋友做的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟_笔记

20250923 星期二农历八月初二早安🌹 皮爸一早去跑步了皮哥早午餐一起了早餐 1、皮蛋瘦肉粥里脊肉切丝，用3克盐、料酒、淀粉、胡椒粉，橄榄油、腌制10分钟；锅里水开，放姜片放肉丝，用筷子划散，肉颜色变白，没有血色，捞出用清水沥干干净；皮蛋切小粒，葱花切好；放入肉丝，皮蛋粒继续煮5分钟，放入盐，放上葱花喜欢胡椒粉也可以放。 2、萝卜干炒鸡蛋🥚 朋友做的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟，放点生抽，出锅前加入韭菜段或者葱花，炒一会儿出锅即可。可以二三天没事的这是炒萝卜干。炒好的萝卜干打入3个鸡蛋， 3、蒸玉米🌽自己做藜麦刀切和南瓜刀切 4、鲜牛奶🥛和橙子汁人参果和小番茄🍅

# 邪修做饭笔记

# 秀早餐

创建时间:2025-09-23

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B妈小厨

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学做的菜谱：#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）

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