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• 🍤虾仁鸡肉饺子🥟减肥必备😃越吃越瘦 一颗小柠檬🍋 5309
• 百吃不厌｜咸香松软｜肠仔包早餐习惯了鸡蛋、牛奶、面包，今天为明日早餐做个一学就会的肠仔包口感细腻蓬松又柔软，松软的面包裹着弹牙的肉肠，咸香口味，多吃也不腻~ 食材▶️高粉350克低粉50克牛奶250克鸡蛋1个糖30克盐4克黄油30克全蛋液15克（刷表面）酵母4克肠12根番茄酱适量沙拉酱适量葱花适量步骤▶️✔️准备好食材✔️除黄油之外所有制作面团的材料混合和成团✔️搅拌至扩展状态，放入软化的黄油✔️ 四叶草jkyc 2700
• 连喝三碗都不够的排骨玉米胡萝卜菌菇汤～营养健康美味 明月的美食厨房 1317
• ㊙️不加一滴水的鸡翅玉米煲!❗️酱汁浓郁好吃到汤汁都不剩~ 西蘭 4220
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• 20221122 星期二 农历十月廿九 ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ 简单粗暴的周二早餐☻手机咔嚓两张慢慢吃今天休息在家B爸上班本来让B爸早餐自己解决习惯性的生物钟还是起床烧早饭一起吃早餐先炖莲子冰糖自己家的嫩南瓜擦成丝盆中放少许盐面粉和水，南瓜丝一起搅拌成糊状平底锅内放少许油，面糊均匀摊在底部中小火把一面凝固后的饼翻面煎另一面期间多翻几次再煎二个鸡蛋🍳香蕉🍌鲜牛奶🥛一起打 B妈小厨 1129
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