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发布的笔记 (131)

• 简单易做，喷香幽红的辣椒油做好了！本人不能吃太辣，我买的是微辣的，据个人口味购买。温馨提示：冬天干燥易上火的人最好少吃！ 170
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• 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方！可是现在家里的孩子们大多不喜欢吃萝卜，就想着法让他们爱上萝卜，我也学着做萝卜糕，果然不错，下次继续了😄 3
• ：夏季是比较适合吃鸭肉的。鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。 3
• 完美香而不腻，大餐开吃 0
• 营养减肥，美食炒米 173
• 养颜美容汤，全家一起喝，健康快乐每一天😊👏👍 175
• 又一顿营养早餐，我健康，我快乐。 1

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