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发布的菜谱 (1)

• 原汁原味石榴汁

  1.3万 52

发布的笔记 (26)

• 手工酸奶 27
• 菠萝鸡翅 13
• 果粒橙 25
• 果蔬蝴蝶面 27
• 自制秋梨膏，秋天人们很容易嗓子疼，紧接着就是感冒和剧烈的咳嗽，甚至有时会从睡眠中被咳醒。此时我们可以用秋季人们最常吃到的梨，来自制一瓶这润肺止咳、生津利咽的秋梨膏。不仅可以用纯天然的食材解除病痛，而且制作的过程也非常的简单，只需要在新鲜榨取的梨汁中(雪花梨和鸭梨均可)，加入几颗枣、几片姜、几块冰糖，还有川贝和甘草，用小火慢慢熬煮至粘稠，待其晾凉后调入蜂蜜调匀即可。每天用温开水冲饮一杯，不知不觉中便 21
• 早餐 38
• 菠萝酱 9
• 果汁 12

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  1508.3万 30.9万

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