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重庆 沙坪坝区

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发布的菜谱 (90)

• 中种艾草吐司

  2.4万 1385

• 玫瑰酵液吐司

  3.9万 1368

• 低卡椰香斑斓燕麦麦芬蛋糕

  4.0万 2283

发布的菜单 (34)

• 

  鹰嘴豆 浓汤

  1道菜谱

• 麻元

  0道菜谱

• 

  绿豆糕

  3道菜谱

发布的笔记 (2316)

• 抹上玫瑰花乳酪 超级nice 5
• 今日早餐：全麦咖喱虾滑贝果三明治➕抹茶拿铁昨天做沙拉剩了一半扑扑虾滑，今天做成三明治，整形成圆饼用空气炸锅180度，十分钟炸透！全麦咖喱贝果一分为二，抹上酸黄瓜🥒番茄🍅虾滑饼、生菜🥬用保鲜膜裹起来，对半切开！咖喱味儿超级浓郁！肉眼可见的大颗粒虾肉！鲜嫩Q弹！抹茶原液和燕麦奶一起做拿铁巨好喝！ 175
• 今日早餐：草莓榛果可可酱全麦三明治➕榛果燕麦奶拿铁想吃甜食的每一天，安排一个甜蜜无负担的榛果可可酱全麦三明治！吐司只喜欢全麦的，哈哈哈哈，复烤后抹上一层厚厚的纽斯卡榛果可可酱，草莓🍓安排一下，撒点水果味儿燕麦片增加口感，一口咬下去浓郁的可可味儿充斥在唇齿间，甜也不腻，搭配草莓的清新，咬舌头系列早餐，拿铁里也来一勺可可酱，苦中带甜，太喜欢了💕 174
• 今日早餐：隔夜酒酿蛋奶蔓越莓奇亚籽欧包➕牛油果奶昔前一晚将鸡蛋加适量牛奶打散，欧包浸泡在蛋奶液中冷藏过夜！起床后把喝饱了奶液的欧包送入烤箱180度！20分钟左右，洗漱完毕取出金灿灿的欧包，放上一大勺酒酿，橙子切片摆盘，吃的时候一定要欧包酒酿橙子一起吃！yyds！外脆里糯，甜甜的！满足！ 166
• 早安 3
• 今日早餐：草莓奶酪法棍➕鸡蛋奶酪法棍➕西兰花燕麦拿铁翻出来不知道放了多久的法棍，复烤之后依然很酥脆，抹上厚厚的奶酪，一边放草莓一边放鸡蛋，两种味道都很上头！奶酪配水果超级清爽呀！ 5
• 今日早餐：蟹柳滑蛋芝士菠菜欧包三明治➕牛油果香蕉奶昔焦化的芝士简直是无敌美味了！一层欧包一层菠菜一层蟹柳滑蛋一层芝士！有多高嘴张多大！ 5
• 今日早餐：鳗鱼全麦三明治➕豆乳玫瑰花蔓越莓拿铁这次做包终于给自己也留了一个全麦吐司🍞马上安排想吃很久的三明治🥪汤种制作麦香味儿更浓郁！稍微复烤一下！抹上酸黄瓜酱！铺上生菜和番茄🍅！鳗鱼可太好吃了😋番茄和生菜也很清爽！满足！ 2

收藏的菜谱 (200)

• 玫瑰酵液吐司

  3.9万 1368

• 蜂蜜脆皮小蛋糕

  48.9万 9440

• 新年福至三鲜日本豆腐

  87.9万 2.4万

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