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油菜

别名：芸薹、胡菜、薹菜

热量：23大卡（100克可食部分）

分类： 蔬菜 ,嫩茎、叶、花菜类

适宜人群：一般人均可食用。特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 油菜不能和什么一起吃？

    相克食物：黄瓜、南瓜

  • 油菜+黄瓜： 降级维生素C的吸收

  • 油菜+南瓜： 降低维生素C的吸收

禁忌人群:

痧痘、孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。

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