“「减肥零食」燕麦脆”的相关菜谱

燕麦片,香蕉,蜂蜜

两个蛋妈

【巧克力燕麦】,即食燕麦片,坚果,黑巧克力,椰子油,【基础奶酪夹心】,奶油奶酪,酸奶,【4口味奶酪搭配】,抹茶粉,紫薯粉,奶粉,奥利奥碎,巧克力脆脆珠(可选）

小施姐姐

坚果燕麦脆片,低筋面粉,鸡蛋,细砂糖,泡打粉,牛奶

y颜女子

香蕉,生粉,鸡蛋,即时燕麦,食用油

菟丝花36

即食燕麦,鸡蛋,蜂蜜,红糖,植物油

讨厌的油很乐滋滋

麦片,玉米油,细砂糖,蜂蜜,肉桂粉,香草精,混合坚果（腰果榛子仁巴旦木）,葡萄干蔓越莓干,水果干（菠萝丁木瓜丁猕猴桃丁）,玉米片（可不放）,红枣片（可不放）,椰子片（可不放）,草莓冻干（可不放）,白芝麻

LiLi有食间

即食燕麦片,椰子油,水怡,黑巧克力,蔓越莓干碎

Sun_麦麦醬

香蕉,鸡蛋,燕麦片,淀粉,炼乳或蜂蜜,食用油

wyj30

【塔皮】,燕麦,杏仁粉,可可粉,红糖水（红糖20g+水5g）,椰子油,香草精,盐,【塔馅】,牛奶,奶油,蛋黄,绵白糖,低筋面粉,玉米淀粉

多来一碗也能行

菌粉,纯牛奶,蓝莓,果干燕麦脆

老方小雨

即食燕麦片,腰果,瓜子,蒜味花生,蔓越莓干,大枣,玉米油

echochen1949

燕麦片,酸奶,干果

小糖包1

任何坚果都可以,腰果,杏仁,榛子,葡萄干,核桃,黑芝麻

CHUCKY_ONG

黄油,糖粉,低粉,鸡蛋,趣卡燕麦脆,泡打粉,新鲜柠檬汁,糖粉,水果

凤梨娜娜de吃心不改

水果燕麦脆,红心火龙果,酸奶

Nicole

香蕉,即食燕麦片,葡萄干,黑芝麻

nana的美食日记

燕麦片,红枣,鸡蛋,红薯,蜂蜜,玉米淀粉

张小屯

面包片,焦糖酱

疯疯郭

燕麦片,玉米油,蜂蜜

18LS28xgl零落

即时燕麦片,生的葵瓜子仁,亚麻籽,蜂蜜,椰子油,雀巢鹰唛炼奶

水之眸