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清凉下火黄瓜泥黄瓜
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#秋天怎么吃# 烤猪蹄了解一下猪蹄,冰糖,生抽,老抽,卤肉包（香辛料）,料酒,孜然粉,五香粉,植物油
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土豆这么烧超级下米饭土豆,小米椒,小青椒,盐,红油豆瓣酱,生抽,老抽,耗油,水
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#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#疫情下的保供款盖浇面胡萝卜,洋葱,黄瓜,五花肉,鸡蛋,挂面,大蒜,六月鲜10克轻盐原汁酱油,盐,味达美臻品蚝油,老抽,水
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分餐制下的生日宴开胃菜：蔬菜沙拉,第二道菜：汤,副菜：香煎银鳕鱼,副菜：茄汁大虾,副菜：培根金针菇,主菜：煎牛排,甜品：焗地瓜,甜品：生日蛋糕
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苦瓜炒蛋--清热下火苦瓜,鸡蛋,盐,鸡粉,虾米
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菜干猪骨下火汤菜干,猪骨,盐
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早餐下粥清爽小咸菜儿菜,胡萝卜,姜
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下酒，下粥的花生米生花生米,色拉油
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来，比较下抹茶吧（二）抹茶粉,水,牛奶
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土豆饼饼下新鲜土豆 适量面粉 鸡蛋 葱花
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放肆一下肥肠尖椒肥肠,青椒,蒜,糖
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#我的养生日常-远离秋燥#清热下火，竹蔗茅根汤红萝卜,马蹄,玉米,茅根,猪腱子肉,清水,盐
5分
【木下】棉花糖巧克力德芙黑巧克力,棉花糖,rize饼干,咖啡,食用时间
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酥皮牛丸了解一下印度飞饼,牛肉丸,鸡蛋液
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风吹肉下时蔬风吹肉,土豆,莲藕,白萝卜,同蒿,紫贝菜,娃娃菜,姜，葱，蒜，指天椒,酱油，盐
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