“五养”的相关菜谱

面粉,鸡蛋,水,大枣泡泡米,天冬泡泡米,山药泡泡米,麦冬泡泡米,地黄泡泡米,莲子泡泡米

汤头兔兔的治愈厨房

排骨,养肝汤包,冬瓜,盐,姜片

kaka是天秤座超级无敌美少女

夜香花,瘦肉,花生油,生抽,盐,白胡椒粉,鸡精

kaka是天秤座超级无敌美少女

煲汤砂锅,煲饭菜砂锅,醋,盐,大米,猪油

食尚晓引力

五味子,桑葚,枸杞,陈皮,芡实,黄芪,甘草,决明子,甜叶菊,赶黄草,红枣干,栀子,胎菊

半夏.食养

韭菜粒,盐,鸡蛋,高筋面粉,清水,番茄汤底：蒜末,葱末,红柿,清水,盐,鸡精,香油

蜜桃厨房

排骨,铁皮石斛,橄榄

新月美食记

南瓜,小米,豆腐,姜， 枸杞子

若愫

生核桃仁,干木耳,杭椒,大蒜,生抽,米醋,盐,熟白芝麻

畏惧水的杯子

猪骨,鲜鲍鱼,干品冬菇,干淮山,无花果,玉竹,茯苓,蜜枣,莲藕,玉米,姜片

Taloves

菊花,莲子,银耳,百合,冰糖,枸杞,梨

有鹿

大米,干品的淮山片、薏米、芡实、莲子、百合

一家汤品

枸杞叶,猪肝,瘦肉末,盐,食用油,玉米淀粉,水

糕级点心-青柠

黄豆,黑豆,黑芝麻,燕麦米,薏仁,桂圆,红枣,高粱

MIXBC

五味子,桑葚,枸杞,陈皮,芡实,黄芪,甘草,决明子,甜叶菊,赶黄草,红枣干,栀子,胎菊

半夏.食养

肉苁蓉,党参,北芪,红枣,杞子,乌肉鸡,生姜,水,盐

77食记

【主料】,整鸡,【辅料】,纯香料卤料包,【调料】,生姜,白酒,食盐,花椒,干辣椒,【其他】,矿泉水,【糖色】,食用油,开水,冰糖

南兮食记

鸡,香菇,蛏干,姜片,枸杞子,盐,鸡精,料酒

皓皓的厨娘

香椿,鸡蛋,面粉,盐,油,鸡精,胡椒粉,料酒,起长点小麦胚芽

李镓琪营养师之道

野生银耳,百合,莲子,桂圆,红枣,枸杞

Eva_YiNg