“五色低卡豆腐饭”的相关菜谱

红豆,江米,黑米,花生,大黄米

有意见的蜂蛹很冰凉

头天剩的冷饭,莴笋头,鸡蛋,火腿肠,洋葱,榨菜,盐

无所为W

猫耳朵（鲜面店有售）,番茄,豆角（四季豆）,土豆,香菇,菠菜,鸡蛋,大葱,酱油/生抽,老抽,盐,香油

Amy在这里

豆腐,虾仁,玉米粒,胡萝卜,淀粉,香菇,空心菜,盐 / 鲜菇粉 / 柠檬

宝宝辅食达人原创

豆腐,胡萝卜,甜豌豆,洋葱,火腿肠,面条

你有本事放学别走

大米,胡萝卜,甜玉米粒,干香菇,香肠,扁豆角,洋葱,生抽,蚝油,胡椒粉,盐

笑语流年

牛排,乐荷有机黄油,玉米粒,青豆粒,胡萝卜,洋葱,生抽,糖,淀粉,姜,蒜,料酒,花生油

孩妈美食

枫叶（染黑色）,黄饭花（染黄色）,紫饭花（染紫色）,红兰草（染红色）,糯米

叶子美味

酸奶,玉米片,紫薯玉米片,蓝莓干,芝麻,枸杞,玫瑰花

li**ka

糯米,黑米,小米,薏米,芡实米,红豆,绿豆,黄豆,黑豆,白扁豆

深蓝小米粥

灌装金枪鱼,鸡蛋,黄瓜,小番茄

四季餐桌

糯米（白）,黄母花草／黄姜／黄栀子（黄色）,枫树叶（黑色）,紫蓝草（紫色）,红蓝草（红色）

Meix

米饭,鸡蛋,包心菜,西红柿,木耳,盐,糖,胡椒

让时间停止

黄豆,绿豆,红豆,黑豆,紫米

味谷的厨房

红豆沙or绿豆沙,土豆,紫薯,藕粉,糯米粉,抹茶粉,南瓜

若谷手作

紫甘蓝,青，红椒,绿豆芽,白糖,盐,酱油,蒜片,葱花,鸡蛋,清水

77食记

香菇,玉米棒,番茄,火腿肠,大米,盐,水

yoummi

胡萝卜,番茄,青瓜,火腿肠,土豆,白胡椒粉,酱油,盐

猫着ing

糯米,香菇,玉米,豌豆,腊肠,咸鸭蛋,盐

团团包围圆圆

豆瓣酱,黄瓜,胡萝卜,葱头,小葱,白菜心

*舞舞*