“低卡大拌菜”的相关菜谱

生菜球,花生米,大葱,蒜

叫我毛仔

黄瓜,紫甘蓝,酱油,香油,陈醋,盐,糖,白醋,小西红柿,新鲜水果玉米,苦苣,生菜,耗油

我的美食我的爱好

圆生菜,黄瓜,鲜味生抽,苹果醋,白糖,清水,白萝卜,圣女果,米醋,西兰花

**nqingyu_sky

黄瓜,木耳,鸡蛋

遇见890804

黄瓜,木耳,紫甘蓝,香菜,生抽,糖,盐,香油,蒜,葱,辣椒粉,芝麻

倔强的小猪

海带丝,木耳,粉丝,洋葱,紫甘蓝,生抽、食醋,食用油,大蒜,芝麻香油（可有可无）,熟花生、熟芝麻,盐、糖

优雅的蔷薇

黄瓜,圆葱,香醋,盐,芝麻,白糖,辣椒粉

每天称体重好女要过百

豆腐丝,黄瓜,花生米,干木耳,小米辣,珍品海鲜捞汁,水

爱美食的拉拉

西红柿,鸡胸肉,剁椒酱,各类蔬菜,魔芋结

Lisa、暖暖

丘比拌菜汁,西兰花,银耳,水煮蛋

食光常寻

黄瓜,金针菇,胡萝卜,青椒,菠菜,粉丝,香菜,生抽,米醋,辣椒粉,蚝油,白芝麻,大蒜

--圆鼓鼓--

黄瓜,胡萝卜,豆腐丝,香菜,青红椒,炸花生米,苦苣,蒜,沙拉汁

wiwiwi

洋葱，胡萝卜，红椒，苦菊,零卡糖,盐,东古一品鲜,镇江香醋,自制辣椒油,香油,蒜子

Ada的小食光

鲜虾,扒糕,黄瓜,胡萝卜,洋葱,豆腐丝,味达美味极鲜酱油,味达美柔香米醋,味达美臻品蚝油,糖

孩妈美食

生菜,小萝卜,苦苣,洋葱,紫甘蓝,西红柿,黄瓜,花生米,丘比大拌菜沙拉汁

布丁豆丁妈

紫甘蓝,生菜,黄瓜,洋葱,彩椒,苦菊,香菜,糖

幸福小精灵静静

苦苣,黄瓜,莲藕,小西红柿

meggy跳舞的苹果

洋葱,木耳,苦菊,生抽,醋,油盐

我是王梅子

生菜,樱桃水萝卜,盐，糖，生抽，醋，鸡精，香油

九死一生的鲅鱼很勇敢

娃娃菜一颗,黄瓜一根,千张一张

祎宸妈妈