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“低脂低卡水煮菜”的相关菜谱
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低卡低脂无米炒饭花菜,洋葱,火腿,胡萝卜,香菇,鸡蛋,葱,生抽,食用油,胡椒粉,蚝油
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#美食视频挑战赛#低脂低卡好吃不胖烤薯角土豆,紫薯,盐,孜然粉,烧烤料,辣椒粉,食用油
收藏人数 1184
低卡低脂快手便当腐竹,黑木耳,香菇,鸡蛋,豆浆,盐,海藻丝,泡菜,紫薯,鸡胸肉
收藏人数 320
#流感季饮食攻略#尖椒炒豆皮，低脂低卡！豆皮,尖椒,蒜,小米辣
收藏人数 2141
#健康甜蜜烘焙料理# 低卡低脂❗️山药芋泥饼山药,低筋面粉,芋头,紫薯,牛奶,甘汁园赤藓糖醇
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低卡低脂水果沙拉酸奶,牛油果,黄瓜,芒果
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低脂低卡的北非蛋洋葱,番茄,口蘑,鸡蛋,黑胡椒,盐,火腿
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#中秋团圆食味#低卡低脂的苹果烤燕麦即食燕麦,牛奶,鸡蛋,小苹果
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#我要上首焦#【果蔬沙拉】低脂低卡餐黄瓜,苦瓜,鹰嘴豆,橘子,柠檬,蓝莓,橄榄油花生酱盐,蜂蜜,黑胡椒粉,鸡蛋
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#全电厨王料理挑战赛热力开战！#低脂低卡柠檬手撕鸡鸡腿,柠檬,金桔,百香果,姜片,料酒,大蒜,小葱,辣椒粉,芝麻,油,生抽,陈醋,蚝油,白糖
5分
#夏日撩人滋味#低脂低卡燕麦南瓜杯麦片,南瓜,牛奶,黄油,香蕉
5分
低卡低脂香蕉冰淇淋熟透的香蕉,原味无糖自制酸奶,黑糖蜜/蜂蜜,坚果碎
3分
低卡低脂多汁蔬菜肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#猪瘦肉,鸡胸肉,胡萝卜,盐,鸡蛋,鸡精,白胡椒粉,淀粉
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健康减肥餐之清水煮菜鸡胸肉,油菜,绿甘蓝,土豆,西红柿,冻豆腐,粉丝,鱼丸等,食盐 胡椒油 香油 姜末 蒜末
4.8分
减脂拌水煮菜酱料（拌一切）材料去看下面的步骤
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三步搞定水煮菜，这样吃减脂营养又美味西兰花,卷心菜,紫甘蓝,胡萝卜,虾,鸡蛋,糙米,日本酱油,黑胡椒
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