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“低脂饱腹全麦卷饼”的相关菜谱
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蒸春饼（低脂低卡，减肥必选）春饼：,新疆面粉,菠菜汁,菜,土豆,杏鲍菇,胡萝卜,葱,黄瓜,白圆葱,水发木耳,瘦肉,鸡蛋,熟粉条,盐,酱油,味精,油（炒菜）
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低脂低卡椰子饼干#2022双旦烘焙季-奇趣赛#椰子面粉
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低卡低脂紫薯燕麦饼紫薯,牛奶,趣卡奶香燕麦杯,综合果仁,白芝麻
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芝士蔬菜蛋饼｜低脂低碳鸡蛋,卷心菜,胡萝卜,洋葱,芝士片,蚝油
5分
豆腐松饼 | 0厨艺也能做，低卡又饱腹（七）嫩豆腐,脱脂牛奶,全麦面粉,泡打粉,鸡蛋,砂糖,黄油
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减肥必备 低卡饱腹早餐红薯饼红薯,红枣,蜂蜜,荞麦面,牛奶
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#美国开心果快乐食光#低卡又饱腹-开心牛芒奶昔开心果,牛奶,牛油果,芒果
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#助力高考营养餐#低卡饱腹蔬菜拌面意大利面,水煮蛋,玉米,胡萝卜,西兰花,圣女果,生抽,香醋,开水,橄榄油,盐,花生酱
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#今天吃什么#低卡饱腹的红薯燕麦能量条‼️红薯,澳优珀淳奶粉,鸡蛋,燕麦片,核桃
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低脂牛排牛排,海盐,小番茄,生菜叶
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低脂烤薯角土豆,盐,孜然粉,玉米油
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低脂吐司高粉,全麦粉,水,色拉油,细纱糖,盐,酵母,蜜豆,黑芝麻,葡萄干,低粉
5分
低脂蛋卷#相约MOF#黄油,糖粉,低筋粉,鸡蛋
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低脂肉粽粽叶,圆糯米,鸡肉,甜面酱,料酒
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低脂餐鸡胸肉,西兰花,鸡蛋,蒜,盐,生抽,香油,辣椒油,醋,水
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低脂贝果高筋面粉,白砂糖,酵母,水,黄油,#糖水,水,白砂糖
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【减脂低卡低脂烤花菜】花菜,南瓜油,辣椒粉,孜然粉,海鲜酱油,盐
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低脂低卡减脂大拌菜胡萝卜、豆芽，菠菜、生菜,熟鸡蛋,蒜末，芝麻，辣椒面,香醋,生抽,蚝油,盐,鸡粉,葱花
5分
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