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“低调卡低脂高蛋白的咸香虾仁蟹肉燕麦挞”的相关菜谱
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低脂高蛋白，菠菜炒鸡胸肉菠菜,鸡胸肉,胡萝卜,葱,姜,蒜,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉,盐
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低卡虾仁鸡肉粉丝干粉丝,虾仁,鸡胸肉,金针菇,小米辣椒,大蒜,小葱,生抽,蚝油,麻油
5分
#i上冬日 吃在e起#低卡低脂-西芹腰果炒虾仁‼️虾仁,西芹,腰果,蒜,油,海盐黑胡椒碎,太太乐原味鲜减盐生抽,太太乐减盐蚝油,盐
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低卡高蛋白日式秋葵蟹柳蒸蛋鸡蛋,秋葵,蟹柳,水or高汤,盐,橄榄油,酱油
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低脂高蛋白！蛋与蟹柳，上桌就被秒光！蟹柳,鸡蛋,玉米淀粉
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#安佳真草饲 营养护全家#低卡高蛋白，营养美味的芝士蔬菜虾堡虾饼,西葫芦,番茄,安佳轻咸味芝士片,安家无盐黄油
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奶香焗蟹肉低筋面粉,洋葱末,欧芹末,蟹肉棒,马苏里拉芝士
5分
#开启冬日滋补新吃法#低卡高蛋白的虾仁豆腐抱蛋空气炸锅版内脂豆腐或日本豆腐,鸡蛋,鲜虾,盐,葱蒜小米辣,烧烤料,水,生抽,蚝油,老抽
5分
低脂 金汤虾仁水晶冬瓜冬瓜,虾仁,食用油,家乐花胶鸡汤料
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#吃出健康，解决假胖#低脂虾仁蔬菜沙拉虾仁,生菜,香菜,圣女果,樱桃萝卜,玉米粒,豌豆,轻盐酱油,米醋,橄榄油,白糖,白芝麻
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低脂奶油虾仁意面意面,虾仁,牛油果,迷迭香,黑胡椒,欧芹叶,盐,花生粉,牛奶
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低脂豌豆炒虾仁豌豆,虾仁,白胡椒粉,盐,鸡粉,料酒,小葱花,橄榄油
收藏人数 74
虾仁酿蛋白鸡蛋,鲜虾,自制蜜红豆
收藏人数 84
#入秋滋补正当时#低脂低卡番茄虾仁意面虾仁,意大利面,西红柿
5分
低卡减脂虾仁日本豆腐基围虾,日本豆腐,鸡蛋,一品鲜酱油,糖,醋
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低卡高蛋白蒜香黑鱼片鸡蛋,吐司,牛奶,白糖,番茄酱,水果坚果
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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#低脂高蛋白五彩缤纷青豆,虾仁,胡萝卜,李锦记薄盐蚝油
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低脂高蛋白健康三明治全麦吐司,欧福蛋白液,优形鸡胸肉,生菜,黄瓜,蛋黄酱,盐,胡椒粉,欧芹碎
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