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“减肥食谱”的相关菜谱

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#精品菜谱挑战赛#健康减脂餐
鸡胸肉,西兰花,西红柿,胡萝卜,生菜,椰子油,鸡蛋

5分

陈c二姐
牛排减脂餐
牛排,蔬菜,鸡蛋

收藏人数 4703

月月的妈5
健身减脂餐
小黄瓜,鸡蛋,紫包菜,生菜,小番茄,圆萝卜,大虾,水果萝卜,柠檬椒盐,老婆饼,橄榄油,柠檬水

收藏人数 386

豆帝煮
清爽减脂餐
黄瓜,西红柿,生菜,螺丝椒,大葱,玉米,胡椒粉,苹果醋

收藏人数 401

上古神兽皮卡皮
减脂餐4
百叶,生菜,胡萝卜,大蒜,酱油,醋,鸡精

收藏人数 488

厨味大叔
减脂餐合集
各种蔬菜,鸡胸肉

收藏人数 377

时光虫儿
自制减脂餐
金枪鱼,鸡蛋,鸡排,生菜,西红柿,烘焙沙拉酱

收藏人数 37

随心4589
满分减脂餐
大虾,荷兰豆,甜玉米,盐,黑胡椒粉,芝麻油,圣迪乐鲜蛋

收藏人数 113

Amy在这里
快手减脂餐
玉米面条,牛油果,生菜,低脂肠,碱地柿子,鸡蛋,喜欢的芝麻酱

收藏人数 59

辰辰的麻麻1
丰盛减脂餐
鸡蛋,青椒,胡萝卜,黑木耳,金针菇,洋葱,南瓜,小香薯

收藏人数 148

我的蓝猫啊
创意减脂餐
西蓝花,娃娃菜,盐

收藏人数 9

厨神养成记
减脂餐食谱
花菇,鸡胸或鸡腿肉,胡萝卜,黄瓜,白胡椒（腌制鸡肉）,料酒（腌制鸡肉）,盐（腌制鸡肉）,蛋清（鸡丁上浆）,淀粉（鸡丁上浆）,碗汁（详见步骤4）

收藏人数 62

A🐮⁰⁷.₂₇倪℘🕊
减脂餐/意式烘蛋
鸡蛋,洋葱,虾仁,圣女果,马格里拉,菠菜叶

收藏人数 1804

Yukizheng的自然平衡饮食
年后减脂餐
鸡胸肉,南瓜,土豆,虾仁,番茄,彩椒

收藏人数 366

GinnySun
解馋减脂餐
鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜

5分

个性胜过姿色
#321沙拉日#减脂瘦身餐
丘比蛋黄沙拉酱,西生菜,菊花菜,黑芝麻,熟鸡蛋,甜椒

收藏人数 4552

Dream芸_
夏日减脂餐
鸡胸肉,鸡蛋,板栗南瓜,圣女果,玉米,杂粮饭,香蕉,球生菜,苦菊,0脂柠檬沙拉汁,焙煎芝麻沙拉汁

收藏人数 450

乔妞旭
快手减脂餐
鸡胸肉,鸡蛋,盐,黑胡椒碎,香油,酱油,花椒油,白芝麻

收藏人数 4354

默妮酱
减脂餐3
番茄,金针菇,豆腐,盐,黑胡椒粉,葱

收藏人数 799

厨味大叔
减脂餐来喽
黑麦面,青椒,鸡蛋,午餐肉,盐,黑胡椒

收藏人数 392

欧巴的二小姐