“减脂汤”的相关菜谱

西红柿,鸡蛋,葱,盐,蚝油,豆腐,鸡精

厨房笔记-fang

冬瓜,口蘑,葱花,盐,鸡精,食用油

米拉农家小私厨

花蛤,金针菇,酱油,葱花

牛妈厨房

冬瓜,番茄,金针菇,白糖,盐,姜,醋,鸡肉粉,葱,香菜

咬一口星星奶酪

鸡胸肉,西红柿,香菇,葱姜,盐,胡椒粉,生抽,淀粉,蛋清,料酒,糖,油

爱爬山的小厨

牛肉丸,白萝卜,生姜,香菜,白胡椒粉

吃不胖的花卷爸

老黄瓜,香菜,红辣椒,小葱,虾仁,生抽,耗油,盐,鸡精,油,十三香

（霏源妈）颖

娃娃菜,金针菇,内酯豆腐,黑胡椒粉,生抽,红肠丁,小葱

fafa🍖🍖

玉米/甜粟米, 青豆粒,胡萝卜,彩椒,牛奶,鸡胸肉,油和面粉

Elva的慢早餐生活

秋葵,鸡蛋,酱油,盐,油

家有二傻

豆腐,番茄,香菜碎,菠菜,盐,生抽,耗油,鸡精,橄榄油

被医学耽误的张小厨

虾仁,内酯豆腐,蘑菇,肉沫（可有可无）,耗油,生抽

张草草饿了

冬瓜,虾仁,菠菜,裙带菜,粉丝,姜,料酒,椒盐,盐

美食小姐姐已瘦93斤

虾仁,豆腐,海带结,葱姜,料酒,生抽

涵妈～爱美食

芹菜叶,嫩豆腐,调料,生菜,香醋

Doctor_Sherly

鸡蛋,佛手瓜,锅巴,蟹棒,盐,白胡椒,葱花

羽翙的贪吃小厨房

【鲜虾豆腐汤】,基围虾,料酒,盐,黑胡椒,橄榄油,豆腐,蟹味菇,橄榄油,豆腐,蟹味菇,生抽,葱蒜,【番茄龙利鱼】,龙利鱼,姜丝,料酒,黑胡椒,番茄,橄榄油,金针菇,盐,葱蒜,【奶香鸡肉蘑菇汤】,鸡胸肉,口蘑,胡萝卜,西兰花,洋葱,橄榄油,牛奶,盐,黑胡椒,【上汤魔芋娃娃菜】,娃娃菜,火腿,皮蛋,橄榄油,魔芋,盐,【四色芙蓉鲜蔬汤】,香菇,胡萝卜,菠菜,橄榄油,鸡蛋,盐,蚝油,香油

厨娘物语c小鹿

牛肉200克，水20毫升。淀粉30克，洋葱40克，还有盐5克，胡椒粉三克。

育博木子妈

西红柿,豆腐,香菇,海鲜菇,番茄酱,生抽、蚝油

天真b1ue

土豆,豆腐,松茸鲜,盐巴

锦栗的李_嗨