“咽部有异物感”的相关菜谱

盐,黑胡椒末,牛排,黄油

福招姥姥

猪肋排,蜂蜜,奥尔良腌料

人间烟火、一日三餐

牛排,喜欢的配菜（芦笋、西兰花、圣女果、柠檬）,橄榄油或者黄油

小鱼尾

吐司,水果黄瓜,鸡蛋,卷心菜,芝士,沙拉酱,盐和糖

我晴晴的饭

面糊部分,章鱼小丸子粉,鸡蛋,盐,水,鸡精,其他配料,甘蓝（圆白菜）,章鱼丁,玉米油,丘比沙拉酱,日式酱油,海苔碎,柴鱼片(木鱼花)

仪式感小周周

猪前蹄,姜片,料酒,葱结,葱花,生抽,老抽,蚝油,盐,糖,蒜瓣,食用油,香醋

深夜毒物

胡萝卜,西葫芦,莴笋,紫甘蓝,肥牛片,香菇,火腿肠,辣白菜,米饭,葱伴侣6月香辣椒酱,六月鲜特级原汁酱油,雪碧,香油,熟芝麻,蜂蜜,鸡蛋

熊猫半糖

低筋粉,鸡蛋,酸奶,细砂糖,表面装饰,糖粉,蜂蜜,黄油

陳上進不上進

详见下图,寿喜锅汤汁一份（味淋+鲜酱油+木鱼花+冰糖）,乌冬面,香菇,娃娃菜,日本豆腐,肉片,黄油粟米,日式酱溏心蛋,鸡鸭血,无花果,桑果

Elva的慢早餐生活

[蛋糕胚],低筋面粉,牛奶,玉米油,抹茶粉,糖粉,鸡蛋,[蛋糕奶油面],抹茶粉,糖粉,奶油

小熊熊吃汉堡🍔

面粉,泡打粉,五香粉,盐,肉馅,葱姜末,味极鲜,蚝油,蒜蓉辣酱,蔬菜粒,烧烤干料,鸡蛋

饿疯了的吃货

鸡腿,小土豆,盐,老抽,料酒,细砂糖,香葱,生姜

IRIS光岛

无糖酸奶,糖,蛋黄,牛奶,低粉,玉米淀粉,柠檬汁,蛋白霜

面包职人

猪肉,黄瓜,胡萝卜,蒜末,姜末,黄豆酱,甜面酱,白砂糖,面条,蚝油,生抽,老抽

奶茶小仙女

德青源A级鲜鸡蛋,胡萝卜,金针菇,豆腐,木耳,食盐,醋,黑胡椒,白胡椒,纯净水

德青源小厨

【面团】,高筋面粉,低筋面粉,奶粉,盐,糖,酵母,鸡蛋,水,无盐黄油,【馅料】,培根,马苏里拉芝士,【配料】,沙拉酱,芝士粉,黄金芝士粉,甜椒粉

沈麦麦

低筋面粉,植物油,砂糖（加蛋黄里面的）,砂糖（加蛋白里面的）,鸡蛋,淡奶油,抹茶粉,草莓

qwertyuioptu

黄瓜,苹果醋,枸杞

88spring8888

方便面,火腿肠,鸡蛋,小白菜,胡萝卜,圆白菜

悠悠食记

饼丝（炒饼专用）,豆干,青椒,豆芽,香菇,鸡肉,葱,姜,食用油,生抽,老抽,孜然,辣椒面,淀粉,盐

小馋食光