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“夏天减肥，消暑～豆腐泥”的相关菜谱
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私家西红柿土豆炖牛腩，夏天减肥也得吃肉牛腩,西红柿,土豆,盐,葱姜,料酒,豆瓣酱,冰糖,酱油,老抽,鸡精,花椒,桂皮,大料
4.7分
夏天的味道，荷兰豆炒藕丁。低脂减肥藕,荷兰豆,大蒜,食用油,盐,剁辣椒,蚝油
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#名厨汁味正当夏#美的味道什锦凉面夏天吃一碗消暑的面条面条,辣椒花生碎,香油,醋,大蒜,白糖,香肠,柠檬,黄瓜,绿甘蓝,毛豆
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【夏日消暑美食】～【祛湿消暑冬瓜茶】莲蓬,木棉花,灯芯草,土伏苓,白扁豆,赤小豆,薏米,冬瓜,清水,冰糖,2016/07/29
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夏季消暑减肥--凉拌海带结（酸辣开胃菜）海带结
4.8分
夏季消暑减肥--凉拌海带结（酸辣开胃菜）海带结
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低卡减肥餐～芝士土豆泥土豆,芝士片,黑胡椒粉,椒盐,清水
4分
【夏季消暑美食】～【四宝美颜消暑清润露】雪梨,银耳,冬瓜,薏米,清水,冰糖,2016/07/29
5分
消暑开胃｜家常凉面万用公式，3步搞定夏天！#糖醋｜拌面料,香葱粒｜朝天椒碎｜大蒜碎｜热油｜熟生抽｜白砂糖｜花椒粉｜油辣椒｜香醋,#麻酱｜拌面料,二八芝麻酱｜大蒜碎｜白砂糖｜花椒粉｜熟生抽｜油辣椒,#配菜,熟绿豆芽｜黄瓜丝｜炒花生米碎｜鸡腿肉丝
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减肥餐之烤土豆泥土豆,牛奶,油
4.5分
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活# 低卡罗勒土豆泥，减肥必备主食土豆,食盐,太古罗汉果烘焙食品用糖,水,罗勒碎,莳萝碎
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一键减肥的〜：蒜香豆腐豆腐,大蒜,香油,味极鲜酱油
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创意减肥餐 | 芙蓉豆腐日本豆腐,番茄沫,香菜碎,罗勒叶干,蒜末,盐分,番茄酱,芝麻油,胡椒粉
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减肥零负担的凉拌魔芋豆腐魔芋豆腐,鸡蛋,黄瓜,陈醋,盐,生抽,辣椒豉油
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番茄豆腐鲜菇汤（减肥餐）番茄,豆腐,蟹味菇,虾,番茄酱,生抽,香菜,盐,蒜
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夏天的醉货，醉货的夏天香糟卤,冰水,鸭舌,油蛤,大头虾,中翅,毛豆,辣椒,八角,葱,姜,蒜泥,盐,糖,蚝油,白酒
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