“成本只要几块钱还超好吃的轻食沙拉”的相关菜谱

虾仁,生菜,鸡胸肉,煮鸡蛋,千禧果,黄瓜,紫甘蓝,玉米粒,四季花生酱,盐,黑胡椒碎,低卡凯撒酱,橄榄油

阿萍的日食记

西班牙黑橄榄,苦菊生菜,鸡蛋,香蕉,鸡扒

魔镜的妖精

南瓜,鸡蛋,紫生菜,紫菊莴,牛油果,混合坚果,血麦

美食家大猫CAT

虾仁,芦笋,生菜,番茄,彩椒,玉米粒,丘比日式油醋汁,粗粒芥末

o月小亮o

生菜,食盐,玉米油,沙拉酱,土豆丝,胡萝卜,金枪鱼,鸡蛋,千禧果

你们的超级九九

龙虾尾,蒜末,豆瓣酱,葱花,生抽,料酒,番茄酱,糖,淀粉,清水

老板娘微食记

四季宝花生酱,金桔,圣女果,面条,酱油,苏打水,苹果醋,生菜

豆粉草海

油条粉,鸡蛋,水

灵子美食厨房

丘比沙拉汁焙煎芝麻口味,虾,蟹棒,玉米,鸡胸肉,魔芋丝,西兰花,生菜,油菜,白菜,茼蒿

丘比食品

生菜,甜玉米粒,胡萝卜,西兰花,培根

退一步就是快乐

#波波食材,木薯粉,水,红糖,黑糖,#芋泥食材,荔浦芋头,水,白砂糖,鲜奶

食分开心

通心粉,芝麻菜,鸡蛋,酸奶,柠檬皮,牛油果,树莓,芝士粉,黑胡椒粉,盐

沉睡的鲨鱼

丘比千岛酱,三色意面,虾,早餐肠,鸡蛋,蟹肉,西兰花,生菜,圣女果,银杏果

丘比食品

鸡胸肉,紫甘蓝,圣女果,玉米,牛油果,虾仁,鸡蛋,味达美香水芥末油醋汁

张吻吻

紫甘蓝,彩椒,黄瓜,玉米粒,油醋汁

地球上的飒飒姐

木瓜,韭菜花,金针菇,红萝卜,日式青瓜,青萝卜,太太乐蔬之鲜,蒜头,芝麻油,泰式甜辣酱,减盐酱油,陈醋,盐

大润小厨

美国蓝莓干,即食甜玉米粒,西兰花,秋葵,小番茄,日式风味油醋汁

多幸福多快乐

沙拉食材,鸡胸肉（熟）,鸡蛋（熟）,紫甘蓝,生菜,圣女果,腰果（咸味，熟）,自制油醋汁,橄榄油,生抽,黑醋,长白山野生蜂蜜,味好美研磨黑胡椒碎

荷碧1979

鸡胸肉,藜麦,紫甘蓝,苦苣,水果胡萝卜,西兰花,蓝莓红莓,四季宝0蔗糖0盐添加花生酱

西米Fiona

丘比沙拉汁焙煎芝麻口味,黄瓜,胡萝卜,鸡胸肉片,生菜,圣女果,苦苣,秋葵,芦笋,油麦菜,藕片,山药,西兰花,鸡腿肉,猪里脊,彩椒

米小米美食营养工作室