“无油煎鸡脯肉”的相关菜谱

鸡胸肉,青椒,菜籽油,木耳,蒜瓣,淀粉,香葱

青山倒映在水里

油,料酒,生抽,黑胡椒粉,耗油,花椒,鸡胸脯肉

张__小鱼

鸡脯肉,黄瓜,芝麻、花椒粉、香聪、辣椒粉

一米阳光HY

圆生菜,西红柿,黄瓜,橄榄油,黑胡椒,生抽,凉拌汁,盐,蜂蜜

阿拉蕾有梦想

鸡脯肉,尖椒,小蒜,姜,大葱,红薯粉

PIPPI是也

鸡脯肉,青红椒,蒜,姜,料酒,生抽,蚝油

A二狗妈

鸡脯肉,香肠片,番茄酱,百吉福芝士片,椒盐,黑胡椒,罗勒碎

李小软0912

鸡脯肉,盐,酱油,黑胡椒

云淡风轻fqgz

鸡脯肉,生姜,味达美臻品料酒,味达美初榨原酿生抽,味达美臻品蚝油,食用油,大蒜,青椒

妞妞妈美食

鸡胸肉,芹菜,洋葱,红青椒,姜,葱,蒜,油,盐,料酒,蚝油,酱油,淀粉,花椒粉

归家小厨

鸡脯肉,尖椒,小米辣,姜、蒜,小葱,料酒,生抽,盐,淀粉

十天美食

鸡脯肉,土豆,食用油,盐,生抽,花椒粉，胡椒粉,蚝油,鸡精,生粉,小葱,姜蒜

开心晓伟

鸡脯肉,青椒,胡萝卜,剁椒,盐,鸡精,生抽

娜那哪呐nà

鸡脯肉,盐,酱油,黑胡椒粉

云淡风轻fqgz

鸡脯肉,番茄沙司,白砂糖,白醋,油,料酒,盐,淀粉,面粉,鸡蛋,西兰花

总有刁民想害朕啾咪

鸡脯肉,姜,蒜,料酒,胡椒粉,食用油,生粉,生抽,李锦记旧庄蚝油,鸡蛋清,大葱,小葱,香油,胡椒粉,白糖,红尖椒

笑语流年

娃娃菜,鸡脯肉,葱,姜,辣椒,盐,油,鸡精,生抽,老抽,蚝油,鸡胸肉,料酒

心享食诚

蒜苗,香菜,鸡脯肉

祝婷婷

鸡脯肉,姜,蒜,胡椒粉,玉米淀粉,生抽,糖,醋,盐,泡椒,胡萝卜,莴笋,木耳

ssll0227

鸡脯肉,冠利粗颗粒芥末酱,料酒,生抽

A二狗妈