“早餐燕麦杯”的相关菜谱

低筋面粉,玉米粒（熟）,秋葵,燕麦片（即食）

花青柔懿

燕麦片,酸奶,香蕉,核桃仁,葡萄干,草莓

至爱坚果

燕麦片,牛奶,核桃仁,鸡蛋,葡萄干,香蕉

谁的蛋糕sharedcake

整粒即食燕麦片,香蕉,酸奶,小圣女果,核桃碎(没有可省略),芽苗菜(没有可省略)

黎子健康管理

浓稠酸奶,可可粉,即食燕麦片,牛奶,香蕉,黑巧克力,椰子油（可不用）,坚果碎

小施姐姐

美国冷冻蔓越莓,美国蔓越莓汁,即食燕麦片

Mrs.梁大脸

即食燕麦片,香蕉,酸奶,奇亚籽,可可粉,纯净水,好时巧克力酱（调味，可不放）

绝了薇子_

澳洲燕麦,黄桃罐头,酸奶

尖尖实验室

黑芝麻酱/粉,酸奶,即食燕麦片,香蕉,奇亚籽,纯净水/牛奶/豆浆

葡萄女王Mandy

奥利奥饼干,酸奶,燕麦片,核桃

认真吃饭的小仙女

香蕉,草莓,酸奶,养乐多,坚果燕麦片

a开心果a

燕麦片,草莓,牛奶,蜂蜜,蓝莓

桌饭

脱脂无糖希腊酸奶,桂格燕麦片,杏仁,蔓越莓干,亚麻籽,草莓,蓝莓

璐璐无为

燕麦片,小麦胚芽,玉米片,蔓越莓干,希腊酸奶,蓝莓,黄油,蜂蜜,红糖

熏5

酸奶,燕麦,香蕉,蓝莓,蓓妮妈妈蓝莓果酱,可可粉,牛奶

SarahCorner

蓓妮妈妈蓝莓酱,无糖酸奶,燕麦片/燕麦脆,新鲜蓝莓

呷饱饱

1⃣芋泥配方:,芋泥,紫薯,牛奶,淡奶油,2⃣酸奶燕麦:,无糖酸奶,燕麦,红豆泥,豆浆粉,3⃣装饰:,香蕉,巧克力格,芋圆,芒果

阿琳又馋了

燕麦,脱脂牛奶,芋泥,自制无糖原味酸奶,可可粉,原味山核桃,蓝莓,Kilner

吴妈厨房

牛油果,趣卡水果燕麦脆,牛奶,零卡糖

零绘辰

牛油果,香蕉,蜂蜜,综合燕麦片,牛奶,柠檬

尖尖实验室