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“更年期”的相关菜谱
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菠菜土豆泥卷饼菠菜泥,土豆,牛奶,鸡蛋,面粉,烤肉酱
收藏人数 2515
#年味十足的中式面点#百分百杂粮黑馒头（减脂期主食）全麦粉,黑米粉,玉米面,牛奶,酵母
4.5分
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身神器-蜂蜜牛奶桂花粥干桂花,香米,牛奶,蜂蜜
收藏人数 4298
鸡胸肉炒时蔬鸡胸肉,盐,生抽,蚝油,味极鲜,胡椒粉,白糖,姜蒜,料酒
5分
杂粮糊红豆,三色藜麦,红色糙米,核桃仁,熟白芝麻
5分
冬季最适合女生喝的汤羹～南瓜银耳汤南瓜,银耳,枸杞,红枣,冰糖
5分
藜麦炒饭藜麦,大米,南瓜,西葫芦,鲜虾,番茄,盐
5分
#冰箱剩余食材大改造#三鲜日本豆腐虾仁,西兰花,日本豆腐,蟹味菇,香菇,油豆腐,胡萝卜,蒜头,姜,生抽,蚝油,鸡粉,胡椒粉,料酒,芝麻油
收藏人数 3007
红枣银耳梨羹红枣,银耳,梨,冰糖,枸杞
5分
银耳牛奶糖水银耳,桂圆,枸杞,花生,牛奶,红枣,冰糖,水
5分
火龙果红豆馅饼面粉,火龙果,蜜红豆,酵母粉,食用油
收藏人数 2534
海带绿豆糖水绿豆,海带,冰糖,水
收藏人数 3885
烤箱菜，这大约是虾最好吃的做法，蒜香黑椒烤虾大虾,料酒,橄榄油,大蒜,黑胡椒碎,盐,蚝油,葱姜
5分
鲜美无敌~春季养生汤羹~干贝银鱼海米蛋羹盐,油,银鱼,鸡蛋
收藏人数 3633
花生嫩玉米浆#快手又营养，我家的冬日必备菜品#熟嫩玉米,花生米,冰糖,枸杞子
收藏人数 3467
五红汤红豆,红皮花生,红枣,枸杞,红糖
3分
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