“果蔬沙拉——史上最简单的瘦身”的相关菜谱

丘比焙煎芝麻口味沙拉酱,小乳瓜,圣女果,苦菊,紫甘蓝,玉米,橙子

雪舞时节&萌妈

丘比沙拉酱,巧克力酱,白菜叶,茨菇,香菜叶,番茄

傣味刀刀

鱼饼,土豆,藕,番茄,茭白,黄瓜,菜椒,千岛酱,酸黄瓜,细盐

牛妈厨房

橘子,石榴,沙拉菠菜叶,柠檬汁,白砂糖,橄榄油

年老的夏威夷果很诱人

圆生菜,樱桃萝卜,香梨,草莓,“丑八怪”,沙拉酱,橄榄油

﹋吖頭尐妖м

牛排,藕,菠萝,彩椒,水萝卜,苦苣,生菜,柠檬盐,黑胡椒,丘比沙拉汁青梅口味

丘比食品

圣迪乐村鸡蛋,火龙果,西兰花,胡萝卜,沙拉酱/蛋黄酱

橙不方

牛油果,生菜,西蓝花,甜玉米粒,芒果,草莓,鹌鹑蛋,沙拉汁

爱美食的拉拉

苹果,雪梨,火龙果,生菜,黄瓜,木瓜,荔枝,番石榴

筱露艾薇

藜麦,虾,罗莎生菜,冰菜,坚果,果干,沙拉酱

精壮的小南僧

紫甘蓝,鸡蛋,圣女果,秋葵,樱桃萝卜,黄瓜,罗勒碎

小跳蛙love

生菜,黄瓜,香蕉,火龙果,芒果,草莓,碧根果,沙拉酱,风味酸牛奶

爱吃甜点的土豆

鸡蛋,土司片,圣女果,樱桃小萝卜,生菜

nana的美食日记

芝麻菜,结球生菜,小番茄,贻贝,天然博士有机蛋白粉,橄榄油,凉拌油醋汁,洋葱

舞之灵小食堂

黄瓜

东家汇djh

紫甘蓝,苦瓜,火腿,葱,姜丝,蒜末,红椒,花生碎,凉拌酱油,橄榄油或花生油,鸡精,盐,糖,花椒,黑胡椒

启明兒

贝贝南瓜,鸡蛋,草莓柿子,牛油果,芒果,黑胡椒,纳福汇山茶油,蜂蜜

书拉密女&

总统酸奶油,水果黄瓜,圣女果,蓝莓,鸡蛋,碰柑（橙子）,提子干

每文的日食记

圣女果,秋葵,紫甘蓝,胡萝卜,蓝莓,草莓,玉米粒,鸡蛋,红薯,培煎芝麻酱,酸奶

吴敏营养师

苦菊,黄瓜,圣女果,紫薯,玉米粒,白煮蛋,黑芝麻,沙拉酱

Lucy小厨