“每日便当Day”的相关菜谱

米饭,火腿肠,圣女果,西兰花,莲藕,胡萝卜,奶酪片,生菜,黑豆,寿司醋,盐,酱油

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海苔,虾,鸡蛋,奶酪,草莓,小西红柿,葡萄,巧克力,彩色糖粒,米饭,胡萝卜

朝族媳妇辣白菜

大米,西兰花,胡萝卜,甜玉米,金枪鱼

Gaby翾

鸡蛋（60g）,葱,芝士,盐,料酒,黑木耳（泡发后）,香醋,生抽,糖,香菜,葱,蒜,干辣椒,香油

Rolling_mummy

土豆,玉米,西蓝花,胡萝卜,小番茄,大虾,海苔,百吉福芝士片,生菜

天使落凡尘

肥牛片,洋葱,姜,味淋,生抽,老抽,菠菜,油菜,胡萝卜,青椒,韩式辣酱,糖,蜂蜜,白芝麻,魔芋米,鸡蛋

Jess09

米饭,西蓝花,胡萝卜,鸡胸肉,奥尔良腌料,玉米淀粉,面包糠,生菜,生抽,油,黑芝麻

一笑＆而过

肉馅,鸡蛋,豌豆,豆干

方方球

三明治：,面包片,煎蛋,生菜叶,培根片,沙拉酱,黑椒牛柳意面：,意大利面条,黑椒汁,研磨黑胡椒,青椒丝,洋葱丝,蒜末,寿司：,紫菜片,大米,大根条,寿司醋,火腿,还需要卷帘,千岛酱,水果沙拉：,苹果,桃,香蕉,炼乳,沙拉酱,蔬菜沙拉：,生菜,黄瓜,熟鸡蛋,培根,鸡胸肉,培根卷：,培根肉,豆角,牙签,橄榄油

Amandaliuyu

米饭,鸡蛋,海苔,芝士片,胡萝卜,土豆,水萝卜,红椒（装饰）

棉花糖的夏天8

香肠,米饭

张文542195934

米饭,生菜,紫甘蓝,鹌鹑蛋,小番茄,胡萝卜

花千树z

金字淡咸肉,荷兰豆,香菇,大米,大蒜,盐

金字火腿

便当,海苔,花生米,杂菜,米饭,紫薯/南瓜,龙利鱼番茄汤,龙利鱼,番茄酱,番茄,橄榄油,南瓜浓汤,南瓜,全脂奶

我是大萌萌

里脊肉,姜,米饭,酱油,葱,酒,白砂糖,水

不务正业的小编

凉米饭,鸡蛋,肥牛

我有一个小马尾

生菜,豌豆,玉米粒，番茄酱，圣女果，海苔，胡萝卜

上弦月明

料酒,老抽,生抽,黑胡椒,鸡胸肉

婧婧的厨房

高筋面粉,牛奶,百吉福芝士片,鸡蛋,白砂糖,酵母,黄油,盐

妮妮麻麻Angel

谷物米饭,腊肠,蛋液,圣女果,水煮蛋,花型胡萝卜,荷兰豆,蒜末,生抽,醋,蚝油,鸡汁,圣女果

日食作妖记