“海南清补凉”的相关菜谱

三黄鸡,黄姜粉,料酒,大米,黑胡椒、盐,酱油,姜、葱、蒜、红葱头,甜酸酱

美食家Cici

鸡腿,白米饭,鸡汤,姜,葱,月桂叶,盐,料酒

恺悦悦的美食美客

鸡腿肉,米,姜,葱,蒜,盐

芽芽菜爱吃饭

筒骨,麦冬,北沙参,陈皮,枸杞,清水,盐,玉竹

小龙IRIS

乌鸡腿,当归,黄芩,党参

Lucky欢喜家居灯饰

海南腌粉,白芝麻,炸花生米,黄豆芽,大蒜,鸡蛋,中筋面粉,泡打粉,开水,盐,即食酸菜,海南酸笋,香菜碎,香葱碎,牛肉干,【卤汁】,海米,生姜,生抽,蚝油,老抽,糖,盐,淀粉水,开水

菜菜美食日记

鸡（子鸡）,椰子,朝天椒,沙姜,青金桔,酱油

春润大地海南椰子鸡

文昌鸡,小葱,姜,纯净水,色拉油,精盐

美的生活家

海南红薯

林家的小厨房

红豆,绿豆,薏米,通心粉,贝壳粉,芋圆,椰子汁,糖浆

陈c二姐

五谷杂粮,龟苓膏,生椰乳,蜂蜜果汁料,蓝莓果干等

爱琳美食日记

猪骨,红枣,真姬菇,茶树菇,蛹虫草,香菇,枸杞

非煮不可Fitcooker

乌鸡腿,清补凉汤包,姜片

陈米开

大骨头（排骨什么的都行）,盐,老姜,剑花(霸王花),玉竹,沙参,薏米,莲子,茯苓,姬松茸,冰糖,陈皮

小太爷哦

沙参 玉竹,白莲子 百合,大枣 麦冬,鹌鹑蛋 冰糖

大润小厨

【主食材】,新鲜椰子,小公鸡,辅食药材（百合片，山药片，莲子，枸杞，红枣,姜片,生抽,醋,小米辣,葱

牵小孩的牛🌙

海南文昌鸡,鸡油,大米

烩烩小厨

猪肉,豆腐干,豆干,青椒,蒜苗,干鱿鱼,虾干

人土嘴不甜磕惨又没钱

鸡腿,姜蓉酱,花雕酒,班兰叶,大米,八角,酱料,靑葱,指天椒,蒜头,蚝油,白糖,水,花生油,小黄瓜,自制草莓雪糕,现搅奇异果汁

就是平凡

鸡,长粒香米,纯净水,生姜,大蒜,海盐,黄油,味霖,海盐,生姜,香菜,黄瓜

KL乐悠悠