“海南清补凉”的相关菜谱

鸡腿,银耳,芡实,海底椰,薏米,莲子,沙参,淮山,百合

El晓薇odie

桂圆,红枣,薏米,杏仁,大麦仁,霸王花,银耳,冰糖

一一一叶

西米,椰浆,牛奶,冰糖,芒果,蜜红豆,椰果,绿豆沙,玉米粒

chrisQ董小仙

雪白的椰浆河粉,椰浆,椰子汁,清水,白凉粉,透明的椰子水河粉,椰子水,清水,白凉粉,芒果肠粉,椰浆河粉/椰子汁河粉,芒果,椰浆,椰汁,芒果河粉,椰浆河粉,椰汁河粉,椰汁/椰奶,芒果

小熙熙呀

淮山、玉竹、百合（4~5人份）,麦冬,茯苓,薏米,花生,猪瘦肉

单眼皮的鱼

排骨,红莲子,百合,玉竹,芡实,山药（淮山）,薏米,南北杏,红枣,陈皮,所有汤料加起来130克，3―5人的分量,1个人可以减半

多多Wei

鸡肉,百合,黄芪,枸杞,红枣,玉竹,茯苓

Lucky欢喜家居灯饰

半片鸭,姜,料酒,盐,开水,清补凉

~~~~风筝

猪心,排骨,清补凉,盐

更纱33

西米,地瓜,仙草粉,水,牛奶,椰奶,蜂蜜

糖荟

低粉,鸡蛋,糖粉,黄油,彩色翻糖,彩色糖霜

美食C位

走地雞

布袋5

蒜末,熟白芝麻,小米椒,生抽,白糖,盐,熟花生,热油,酸菜,瘦肉,虾米,萝卜干

品味生活的美食

海南粉,花生,白芝麻,香菜,盐,鸡精,蚝油,生粉,酸菜,蒜头,豆芽,猪肉铺

厨娘C媛子丶

瘦肉

巧媳妇养生坊

跑山鸡,百合,薏米,淮山,莲子,玉竹,党参,沙参,葱,姜,盐,鸡精,枸杞

月色家的小厨房

排骨,麦冬,黄芪,沙参,枸杞,党参,茯苓,盐

静·汐洛

鱿鱼,粉丝,盐,韭菜,生抽,料酒

林水水

去盖椰子壳,火龙果,鱼胶片,牛奶,白砂糖

华丽的D调

鸡汤,鸡,葱,姜,香茅,盐,糖,白胡椒粉,米饭的材料,米,鸡汤,蒜、姜油酥,斑斓叶,蒜、姜油酥的材料,蒜,姜,食用油,淋在鸡肉上的酱,蒜头,葱,蚝油,盐,糖,醋,辣椒酱,辣椒,蒜,鸡汤

小雨点269