“清炖肘花”的相关菜谱

猪肘子（猪蹄膀）,猪脚,冰糖,老抽,生抽,小葱,生姜,八角,桂皮,香叶,料酒,水,枸杞（可以不放）

爱美食的拉拉

肘花火腿,西葫芦,葱,姜,盐

朵拉妈咪呀

猪蹄,老王头卤料包,盐,调味料,南乳汁,老抽,豆瓣酱,蚝油,生抽,王守义十三香,香料,大葱段,姜,紫洋葱,干辣椒,香叶,八角,桂皮,花椒,栀子

SHINE岳食间

肘子,糖色：,冰糖,清水,开水,外婆乡小榨菜籽油,炖煮材料：,姜片,生抽,料酒,冰糖,香叶,八角,桂皮,陈皮,花椒,干辣椒,小米辣,草果,蒜,黄豆酱,柱侯酱

北纬yhz

猪肘子,大葱,大蒜,八角,桂皮,姜,香叶,盐,老抽

Amber_吾悦食

猪肘,小葱,姜,蒜,桂皮,香叶,黄桃,胡萝卜,色拉油

王小余爱美食

猪蹄,猪肘,姜,葱,大料,花椒,香油,甜面酱,酱油,白胡椒,盐

hangzi

猪肘,姜,大葱,冰糖,八角,桂皮,香叶,小茴香,花椒,甜面酱,黄豆酱,腐乳（红色）,生抽,老抽,盐,外婆乡小榨菜籽油

爱笑的垚垚妈

猪肘,芹菜，洋葱，百里香，葱，姜，蒜,海盐，蚝油，油,白啤,蜂蜜，黑胡椒

朱爱凝

猪肘子,太太乐宴会料酒,太太乐鲜鸡汁,太太乐鸡精,蒜头,冰糖,五香粉,老抽,生抽,八角,香叶

蔓窈

花椒,桂皮,洋葱,韩国梨,菠萝,蒜蓉,盐,味精,大喜大,大葱,白萝卜,白酒,월계수잎,로즈마리홀,大料,前后猪肘

韩式申小厨

猪肘,生姜,大葱,大蒜,卤料包,海鲜酱油,草菇老抽,蚝油,料酒,冰糖,白糖

芄久

猪前肘,姜,葱,花雕酒,李锦记减盐酱油,黄糖,八角,丁香,桂皮,香叶,小茴香,芫荽籽

榮师傅

猪肘子,卤料包（可自己配）,葱,姜,冰糖,老抽

姗姗的美食日记

鸡毛菜,猪肘,娃娃菜,八角,桂皮,香叶,花椒,生姜,大葱

古老的青蒜

羊排,盐,葱花,花椒,生姜,红枣,香菜,料酒,枸杞

Lilyhuaya

牛肉,葱,姜,蒜,料酒,盐,黑胡椒

夜阑1254

大棒骨（后腿）,葱 姜,红枣 枸杞,花椒,大料,盐 味精

高子祎

牛腩,白萝卜,葱姜,香菜，蒜苗,红辣椒,八角,盐，胡椒粉,枸杞,黄豆,白酒

七月荷花

牛腩,白圆萝卜,干辣椒,花椒,姜（拍破）,香菜,小葱,葱花,熟菜油,生抽

每文的日食记