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“清补凉”的相关菜谱
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两款夏季清热消暑的汤:清补凉猪骨汤/玉米胡萝卜马蹄猪骨汤清补凉（上面有详细说）
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清补凉乌鸡骨头汤骨头,乌鸡,清补凉,清水
5分
清补凉马蹄糖水清补凉,马蹄,糖
收藏人数 106
海南清补凉红豆,绿豆,薏米,莲子,西瓜,荔枝,椰奶,椰片
收藏人数 138
润肺祛湿——清补凉排骨汤排骨,建宁白莲,兰州甜百合,宁化薏米,玉竹,淮山,芡实
收藏人数 386
清补凉煲乳鸽乳鸽,梅肉,大棒骨,鸡爪,姜,果皮,白胡椒粒,盐,白糖,小米辣,花生油·,生抽,清补凉药材,淮山,干百合,莲子,薏米,玉竹,芡实,虫草花,枸杞,红枣
收藏人数 99
椰奶清补凉绿豆,薏米,红豆,燕麦米,藜麦,椰汁
收藏人数 109
清补凉桂圆,南北杏,糖冬瓜,蜜枣,沙参,银耳,百合,枸杞,红枣,淮山
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清补凉#美的养生壶#莲子,沙参,薏仁,淮山片,百合,玉竹,芡实,桂圆肉,银耳,红枣,清水,冰糖
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全城"热恋"，我来清心~~~清补凉沙参 玉竹,白莲子 百合,大枣 麦冬,鹌鹑蛋 冰糖
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#炎夏消暑就吃「它」#清补凉糖水甘草,陈皮,玉竹,百合,莲子,薏米,狗头枣
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清补凉鸡汤老母鸡,红枣,桂圆,枸杞,党参,当归,冰糖,盐,纯净水,料酒,老姜,干香菇
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清补凉瘦肉汤薏米,熟小米,扁豆,芡实,开边莲子,百合,淮山,玉竹,瘦肉,水
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海南家常版清补凉红豆,绿豆,薏米,通心粉
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清补凉骨头汤玉竹,红枣,山药,芡实,百合,薏苡仁,杏仁,红莲,陈皮,猪骨,姜片,盐
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夏季恩物----清补凉鸡腿,银耳,芡实,海底椰,薏米,莲子,沙参,淮山,百合
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