“爆煎鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼头,洋葱,老抽,生抽,黄瓜,葱姜蒜八角香叶

Mike爱美食

芹菜,鱿鱼,胡萝卜,金龙鱼食用植物调和油,太太蔬之鲜,太太乐鸡粉,精盐,料酒

涓涓小溪长流水

乌冬面,虾仁,洋葱,盐,黑胡椒粉,料酒,酱油、芝麻油、蚝油

RainbowChan

鱿鱼卷,青椒,葱,蒜,姜,味达美臻品料酒,葱伴侣豆辨酱,0K酱,生粉,食用油,0卡糖

涓涓小溪长流水

鱿鱼,芝麻,洋葱

/.___吉尔格勒

鱿鱼,红椒,青椒,姜,蚝油,生抽,甜辣酱

皓皓的厨娘

菜花,姜,蒜,花椒,酱油,白糖,盐,料酒,油,鱿鱼,干木耳,蚝油,葱花

黄姥姥的小私厨

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

鱿鱼,洋葱,辣椒,蒜,姜

Mosquito私家小厨

鱿鱼,植物油,料酒,生抽,料酒,姜片,大蒜,线椒,剁椒

有有有有有有有有病

鲜鱿鱼,幼虾酱,生粉,植物油

瑗瑗baby

鲜鱿鱼筒,洋葱,姜丝，姜片,料酒,黄豆酱

梁家妇女

鱿鱼须,洋葱,尖椒,蒜,姜,干红辣椒,黄豆酱,郫县豆瓣酱,蚝油,料酒,糖

米糖君

鱿鱼须,韭黄,姜,大葱,干辣椒,花椒,大蒜,豆瓣酱,黑胡椒,白胡椒,海鲜酱油,鸡精,料酒

放肆的麦芽糖

冰鲜鱿鱼,蒜粒,青椒粒,洋葱粒,红椒丝,葱段

威厨房

鲜鱿鱼,豆瓣酱,姜,蒜,青椒,小葱,孜然粉,海鲜酱,生抽,盐

雅婷72

鱿鱼,料酒,姜片,小洋葱,小米辣,生抽,蚝油,白糖,黄豆酱,小葱,孜然粉,青椒

深夜毒物

鱿鱼圈,黄豆酱,酸辣酱,耗油,洋葱,西兰花,香菇,大蒜,胡萝卜,青椒

Beryl小厨