“立秋,这些食物搭配早餐吃,降噪去火身体好”的相关菜谱
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早餐油条,简单好操作
高筋面粉,花生油,牛奶,鸡蛋,酵母,盐
收藏人数 77#一蔬一饭皆告白#早餐就吃它营养好消化地瓜,胚芽米,面碱
收藏人数 3412立秋—芋头腊味饭猪肉(半肥瘦的最好),荔浦香芋,香菇,广式腊肠,虾米,香葱,酱油 盐,蒜头
收藏人数 61阳光早餐--包藏吃心~圆面包,鸡蛋,火腿肠,玛苏里拉奶酪
收藏人数 230春夏果蔬汁:如何榨好果蔬汁?会搭配才是王道!草莓,梨(小草莓爱小玫瑰),玫瑰花酱一小勺,百香果,菠菜,梨(百香清波),酸奶,红心火龙果,蔓越莓干,蓝莓,牛奶
收藏人数 1142宝宝这样吃藕,营养搭配更棒哦!生菜,莲藕,胡萝卜,中筋面粉,翡翠蒸糕适量(可参考9-14期)
5分都说孩子吃粗粮好,但要会吃才算好!鸡蛋,燕麦
收藏人数 1361法棍两吃(营养早餐)法棍,鸡蛋,西红柿,圆葱,马苏里拉芝士,鸡胸肉
收藏人数 32今日烤箱美食分享.|减脂期一顿可以吃这些,越吃越瘦番茄,西葫芦,琵琶腿,紫薯,香菇
收藏人数 16新买的铸铁锅该怎么开锅?做好这些步骤就能把锅养好铸铁锅,菜籽油canola oil (rapeseed oil) 或者 亚麻籽油 flaxseed oil
收藏人数 77#巨下饭的家常菜#疫情期间去火龟苓膏龟苓膏粉,红糖,蜂蜜,葡萄干
收藏人数 4373清热去火双花茶菊花,金银花
收藏人数 3422太好吃了❗肉沫苦瓜,清热去火,夏天必吃❗苦瓜,肉沫,老抽,盐,蒜末
收藏人数 74早餐好营养:煎蛋小饼中筋面粉,盐,土鸡蛋,黑芝麻(熟),鸡精,植物油
收藏人数 145早餐这样吃不用担心胖(快手早餐)胡萝卜,蒜苔,鸡蛋,盐,白胡椒粉,姜末,油
收藏人数 4642降噪润肺猪肚鸡汤汤猪肚,鸡腿,甜玉米,红枣,生姜,枸杞,,莲子
收藏人数 308紫苏黄瓜烧鳝鱼:这样搭配好妙!黄鳝,紫叶紫苏,黄瓜,青红辣椒
4.7分#本周热榜#烤肉搭配气泡水!夏日清爽好滋味!冰块,气泡水,菠萝,牛肉粒
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