“腾冲炒饵块”的相关菜谱

苹果,白砂糖,盐,黄油,玉米淀粉,鸡蛋（只用蛋黄）,手抓饼,黑芝麻

浅夏.淡雅

五花肉,青蒜

慧小煮

茄子,肉沫,小葱,姜,蒜,郫县豆瓣酱,小米辣,老抽,生抽,陈醋,耗油,糖,淀粉,清水

莫哂之

五花肉,红梅黄酒料酒,菜籽油,火锅底料,蚝油,生抽,白糖,大蒜苗,生姜大蒜

爱家爱娃爱美食

牛里脊肉,香菜,老姜,大蒜,小米辣,生抽,老抽,蚝油,鸡精,淀粉,鸡蛋清,盐,白胡椒粉,食用油

我爱茜茜妹

猪后腿（里脊肉）,胡萝卜,泡发黑木耳,青椒,小葱,豆瓣酱,肉丝腌制：姜片,淀粉,料酒,油,盐,鱼香汁：醋,糖,生抽,淀粉

薄荷糖的味道818

冬瓜,虾皮,蒜,姜,盐,鸡精,料酒,玉米淀粉

文龙妈

鲜虾,蛋清,姜,白胡椒粉,盐,娃娃菜,内酯豆腐

婧家小厨

鱼块,生姜,蒜头,香葱,干辣椒,金龙鱼小榨菜籽油,料酒,盐,老抽,郫县豆瓣酱,生抽,陈醋,白砂糖,淀粉

doreen2015

巴沙鱼,泡酸菜,姜,干辣椒,白芝麻,蒜,葱,小葱

秋食爱吃饭

菜心,大蒜,蒸鱼豉油,生抽,蚝油,白糖

张草草饿了

猪里脊肉,蛋清,料酒,盐,白砂糖,白胡椒粉,淀粉,食用油,老抽,生抽,清水,甜面酱,黄瓜,京葱,千张豆皮

姜叔的日食记

海虾,红椒,葱,生抽,耗油,红薯淀粉,油,盐,胡椒,香菜

简娜jenna

五花肉,豆腐干,鱼丸,莲藕,香菇,虾,马铃薯,木耳,西兰花菜,炸腐皮

味谷的厨房

大鸡腿（剁块）,香菇（新鲜/干的）,青红辣椒/彩椒,土豆,姜片,熟白芝麻/芝麻油,㊙️【黄焖酱汁】,生抽,料酒,甜面酱/黄豆酱,蚝油,番茄酱/辣酱,老抽,蒜蓉酱/蒜末

黄莺Bird-Xu

肥牛卷,金针菇,南瓜,蒜,青椒（装饰）,红椒（装饰）,黄灯笼辣椒酱,油,盐,料酒（焯肥牛）,白糖,蚝油,白醋

王军杰WJJ

土豆（中等大小）,辣椒,蒜,葱,米醋,生抽,白糖,蚝油,花椒

果小果子

土鸡,小干香菇,青辣椒,生抽,老抽,香叶,八角,桂皮,花椒,白酒,姜,蒜,葱头

卤了的白灵菇

牛里脊肉肉,杏鲍菇,红椒,青椒,姜末,蚝油,淀粉,香油,酱油,生抽,料酒,鸡精,黑胡椒粉,糖,盐

琥珀maggie

肋排,葱,姜,玉米,铁棍山药,盐

开心123jiajia